Nous avons souvent l’occasion d’intervenir sur des ateliers de prévention autour des préjugés liés au Burn Out. Nous avons ainsi accompagné des dirigeants sur une journée dédiée à leur bien-être. Occasion de s’attaquer notamment à 5 préjugés tenaces :
- Les dirigeants ne sont pas touchés par le burn out
- Seules les personnes « faibles » peuvent être touchées
- Les dirigeants n’ont pas droit (ni besoin) à la déconnexion
- Les femmes sont plus touchées que les hommes par le burn out
- Les salariés ne voient rien du stress et ou du mal être du dirigeant
Occasion également de découvrir et expérimenter des outils concrets, peu consommateurs de temps mais facilitant la (re) connexion durable à soi, l’acceptation de toutes les émotions (positives ou négatives) et accélérant la perception d’émotions positives. Tout un programme efficace tout autant pour soi, ses proches et son entreprise bien sûr ! On en parle ?