La gestion des émotions : un cadeau à offrir à ses équipes ?

La dirigeante d’une entreprise nous a interrogé sur une idée de cadeau à faire à son Comex. Cadeau collectif, innovant et créatif. Nous lui avons proposé de monter une demi journée pour explorer collectivement les différents états émotionnels : individuellement, collectivement, avec des séquences d’introspection, des partages, des mimes … cet atelier est organisé autour de 3 thématiques : découvrir les différents états émotionnels, les vivre, les analyser et en comprendre les impacts au sein de l’entreprise. Y a-t-il des émotions qui en se voient pas ? Y a-t-il des émotions que l’on garde pour soi ? Qui nous font réagir précipitamment ? Peut-on mal interpréter certaines phrases, une grimace, une expression du visage, un geste, un silence ? Juger certains états émotionnels ? …. La gestion de ses émotions et de celle de ses collaborateurs devient un élément puissant au service d’une relation collective de qualité.

Un « voyage au cœur des émotions », « une aventure extraordinaire qui nourrit ses pratiques professionnelles et la connaissance de soi », « une prise de conscience fulgurante de l’impact des émotions dans sa posture managériale »…. Tels ont été les retours des participants. Un beau cadeau pour le collectif ressorti encore plus soudé et agile, et à titre individuel avec une meilleure connaissance de soi ! La gestion des émotions a plus que jamais une part importante à prendre en entreprise en 2023 !